PREVENCIÓN DE LAS DROGODEPENDENCIAS

PREVENCION DE LAS DROGODEPENDENCIAS

DESDE LA FAMILIA

LA FAMILIA Y EL ROL PREVENTIVO

Los padres ejercen un rol preventivo con los hijos, o sea actúan antes de que aparezca el problema, al:

·       FOMENTAR LA IMAGEN PERSONAL POSITIVA: si el niño se siente valorado y amado por sus padres y recibe de ellos mensajes de valoración, se sentirá seguro de sí mismo. Para eso es importante:

§  Reconocer que cada hijo es único; aprender a conocerlo y aceptarlo tal como es.

§  Asegurarse que se siente querido y demostrarle cariño permanente a través del contacto físico y verbal.

§  Confiar en él y demostrárselo.

§  Estar disponible para escucharlo y compartir pequeños momentos.

§  Respetar su privacidad.

§  Ayudarle a que tenga éxito en las cosas que emprende y a enfrentar fracasos y errores.

·       AYUDARLES A MADURAR:

§  Promover la toma de decisiones responsable.

§  Darles tareas y responsabilidades, no hacer las cosas en lugar de ellos.

§  Promover la autonomía, manteniendo el cariño y los límites.

§  Tener una actitud abierta, flexible y de apoyo frente a los cambios de la edad.

·       ENSEÑARLES AUTOCONTROL:

Los padres pueden ayudar a sus hijos a manejar y expresar adecuadamente sus emociones (pena, ansiedad, rabia, frustración, etc.) siendo modelo y ejemplo de conducta: frente a situaciones problemáticas o conflictos, no perdiendo el control, mostrando serenidad, reflexionando, buscando alternativas de expresión.

·       ESTABLECER LIMITES Y NORMAS CLARAS Y RESPETABLES:

Las normas y límites son importantes porque estructuran a los hijos, les ayudan a tener las cosas más claras, a saber lo que hay que hacer y lo que no. Esto le da seguridad. Por esto los límites se van adecuando a la etapa de desarrollo de los hijos, de menor a mayor autonomía.

·       FOMENTAR LA COMUNICACIÓN AL INTERIOR DE LA FAMILIA:

§  Respetar sus opiniones.

§  Corregir sin descalificar, ridiculizar, sermonear o comparar.

§  Ser leal.

§  Reconocer nuestros errores.

§  Expresarle nuestros sentimientos.

§  Buscar conciliar sus necesidades con las nuestras.

§  Promover un clima de creatividad y humor.

§  Aceptar rebeldía y críticas como parte del proceso de desarrollo.

§  Promover el uso del tiempo libre en familia.

NIVELES DE PREVENCION

§  La Prevención Primaria: se dirige a los consumidores y a usuarios ocasionales o sociales. Se trata de prevenir, en el sentido más amplio de la palabra. El objeto es evitar la aparición del problema. Se dirige por esto, a padres, docentes, jóvenes, etc.

§  Prevención Secundaria: su objetivo es descubrir a acabar con un problema lo antes posible o remediarlo parcialmente. Intenta, sobre todo, la detección precoz del consumo, así como la atención inmediata a sus posibles consecuencias.

§  Prevención Terciaria: pretende detener o retardar la evolución de un problema y sus consecuencias. Se dirigen a las personas que ya dependen física y/o psicológicamente de las drogas. En este sentido, abarca problemas socio-psiquiátricos, terapia y rehabilitación psicológica, así como la reinserción social y profesional.